fitness
Zmiana terminu spotkania
A jak u Was z postanowieniami noworocznymi?
Pamiętajcie, że bez względu na to, czy zaczynacie od tzw. „jutra”, najważniejsze, żeby znaleźć dla siebie czas i odrobinę chęci, a później się tego trzymać! W treningach najbardziej liczy się regularność. To ona buduje nawyk i napędza do dalszego działania.
Wszystkim FitWomen, które były na naszym pierwszym spotkaniu, serdecznie dziękujemy za zainteresowanie i zapraszamy na kolejną dawkę endorfin.
Przypominamy, że w najbliższy wtorek (10.01.) nie będziemy się widziały, ale… Nadrobimy to w kolejnym tygodniu, wtedy spotkamy się dwa razy:
– 17.01. o godz. 18.30 (wtorek)
– 19.01. o godz. 18.30 (czwartek)
UWAGA! Wszystkie chętne FitWomen zapraszamy we wtorek 17 styczna 2023 na konsultacje żywieniowe, które p. Sylwia Sztark poprowadzi w godz. 17.30-18.30.
AG
